Recept gekopieerd!
Smoothie met banaan en spinazie
10 minuten3 personen250 Kcal
Ingrediënten
- 2 bananengeschild
- 1 handvol verse spinaziegewassen
- 250 ml volle melk
- 200 ml yoghurt
- 1 eetlepel honing
- 5 ijsblokjesoptioneel
Bereidingswijze
- 1
Doe alle ingrediënten in een blender.
- 2
Blend tot een gladde smoothie.
- 3
Controleer de consistentie en voeg indien nodig extra melk toe.
- 4
Serveer in glazen of drinkbekers.
Tip van Sjef
Gebruik bevroren banaan in plaats van ijs voor een romige smoothie.
Vind je dit recept lekker?
Met WeekChef krijg je elke week gepersonaliseerde recepten zoals deze, perfect afgestemd op jouw smaak en voorkeuren.